Relax & Recharge weekend retraite in Utrecht

Holistic practitioners Denise en Emese nodigen je tijdens dit retraite uit om tot diepe ontspanning te komen, weer op te laden en ruimte te geven aan je gevoelens, emoties en gedachten van je binnenwereld.  Wij zijn ervaren en professionele facilitators en ondersteunen je met innerljke processen en het weer verbinden met jezelf en je innerlijke welbevinden.

Vanuit rust en niets te moeten . Emese & Denise heten je van harte welkom. Een dag relaxen en weer opladen. Even helemaal niets. Laat je volledig verzorgen en inspireren. 

 

Accomodation & Facilitators

Denicious Holistic Centre | Utrecht

Denise Harskamp

Denise
Harskamp is a qualified Holistic Therapist. She combines her profession as an
Barbara Brennan Energy
healer
& Certified Restorative IRest therapist to support clients with therapeutical individual issues. She combines all this psycho-somatic bodywork-oriented methods with her
sharp high sense perception and intuitive guidance to support clients in
overcoming stress, anxiety, fear, anger or trauma.

Emese Deana is Restorative yoga teacher & somatic bodyworker (holistic massage).  She is owner of Stardust Yoga in Utrecht.

 

Beschrijving retraite

Tijdens dit retraite zullen we je op een zachte manier meenemen in ontspannende yoga nidra en restorative yoga oefeningen om je een diepere verbinding met je lichaam,  gevoelens en emoties te laten maken. Op deze manier ondersteunen we je om contact te maken met je binnenwereld en je eigen wijsheid.

Ter afwisseling kun je (als je het leuk vindt)  deelnemen aan de bewuste kookworkshop van Denise (mindful chefkok) en koken we gezamenlijk de warme lunch. Daarna vervolgen we met vrije invulling en sluiten we de dag met een cacao ceremonie om je dieper te verbinden met de gevoelens en sensaties van je hart en ruimte te geven aan wat vanuit je onbewuste omhoog mag komen.  Een retraite om diepere verbinden met jezelf te ervaren.

Beschikbare data & inhoud

Programma

Eerstvolgende data:

za 25 mei -zondag 26 mei  2024  – schrijf je nu in / kleine groep

za 22 juni -zondag 23 juni 2024  – schrijf je nu in / kleine groep

za 31 aug-zondag 1 sept 2024 schrijf je nu in / kleine groep

*ook enkel dagretraite op zaterdag te boeken.

Dagelijks programma
zaterdag 9.30-.18.30 uur| zondag 9.30-13.00 uur

  • morning meditation
  • home made kombucha 
  • restorative yoga
  • mindful cookingclass (* or chilling time)
  • gastronomic mindful  vega warm 3 course lunch,*vegan or diet on request
  • free time | outdoor walk or relax
  • cacao ceremony 
  • yoga nidra
  • closing celebration (drinks/tapas)
  • optioneel prive sessie ((psycho) somatic bodywork or massage on request)* 

Cacao ceremonie

Cacaoceremonies bestaan al duizenden jaren, en gaan terug naar Maya- en Azteekse tradities in Midden- en Zuid-Amerika,. Het wordt gebruikt voor spirituele, medicinale en ceremoniële doeleinden.

Pure medicinale cacao wordt gebruikt in een heilig ritueel  als een hartopenend medicijn voor mensen om veilig ontwaken, openbaring en innerlijke genezing te ervaren.

 

Facilitators

DENISE HARSKAMP
Denise Harskamp is a qualified holistic therapist / psycho-somatic practitioner. She has a background as a certified IRest Restorative yoga nidra teacher, Barbara Brennan Cellular Energy healing and a degree in General Medicine and Psychology. She combines all this bodywork oriented methods with her sharp high sense perception and intuitive guidance to support clients in overcoming stress, anxiety, fear, anger or trauma.

Emese  Deane
She is a qualified Restorative yogateacher and somatic bodyworker (holistic massage).

Kosten

Relax & recharge day retreat
* Euro 144 p.p. 
1 day program including all classes , warm lunch, drinks, bites, cacao ceremony & evening celebration .

Relax & recharge weekend retreat with B&B in private studio & holistic massage/ psycho somatic session
* Euro 470 p.p. 

Samenboeken? Dan is Relax & Recharge weekend retraite Euro 680 voor 2 personen.

 Als erkend vergoedbaar holistisch therapeut komen mijn sessies (retraites) voor vergoeding in aanmerking door de zorgverzekeraar. 

Betalingsvoorwaarden

* Voor 1-dag retraites wordt bij boeking het totaalbedrag in rekening gebracht. Voor weekendretraite kan in 2 gedeelten betaald worden.

U ontvangt hiervoor een facuur die mogelijk als u aanvullend verzekerd bent, gedeeltelijk vergoed kan worden i.v.m. dat Denicious vergoedbare aanvullend complementair therapeut is. 

Anuleringsvoorwaarden:

100% teruggave indien annulering plaatsvindt 8 weken voorafgaand aan de startdatum van het retraite.

50% teruggave indien annulering plaatsvindt 4 weken voorafgaand aan de startdatum van het retraite.
Geen teruggave indien annulering minder dan 4 weken voorafgaand aan de startdatum van het retraite plaatsvindt.We bieden dan de mogelijkheid van een voucher aan om op een van de andere data het retraite bij te wonen.

 

Indien u vanwege covid-overwegingen annuleert terwijl wij  het retraite wel conform de maatregelen door kunnen laten gaan, bieden wij de mogelijkheid de boeking te verschuiven naar een van de volgende data.  Dit retraite wordt minimaal 2x/jaar gegeven.  

Wat cliënten zeggen

5
5/5
"I went on a yoga / meditation retreat organised by Denise. It was such an amazing, relaxing experience. The location and accommodation were amazing, surrounded by idyllic, peaceful nature. The food was really tasty and healthy. I loved the yoga nidra and the meditation sessions. The meditative music concert was also so amazing! I came away feeling super relaxed. It was my first kind of yoga holiday and I loved it and would definitely do it again! Thank you Denise for such a lovely experience 🙂 I look forward to the next retreat."
Sophie S.
5.0
5/5
"Thank you for let me be part of this retreat, for your patience and your guidance! It was a transforming experience in a very gentle and kind way! I also appreciate you looked after me and helped me to open up and connect to myself and others! I'm so happy I met you and I can already say I'll be join another retreat in the future!!"
Natalia Alarez
5.0
5/5
"Even een berichtje van mij, ik ben er heel goed uitgekomen en ben zo blij dat ik dat weekend heb mogen meemaken en ben er een stuk sterker uitgekomen... veel dank hiervoor... Nogmaals bedankt voor alles "
Nathalie V.
5.0
5/5
" I met Denise in one of the retreats she organized last spring. She is a wonderful facilitator, during that time we had our first session, Denise kindly guided me to reach my core, followed by a quiet walk in the middle of nature. After that first experience with Denisse, I decided to schedule a consultation at her cabinet in Utrecht, I immediately felt in total safety, through her work she helped me to heal great pain, it couldn't have felt more liberating, I am looking forward to continuing this journey being accompanied by her as she is an experienced wholehearted healer "
Hilda Orozco
5.0
5/5
"Ik heb de bijzondere retraite niet vergeten. Ik heb geweldige dagen meegemaakt en ik hoop dat dit jaar weer een paar ontspannende en leerzame dagen samen kunnen beleven...."
Zorica Petrovici
5.0
5/5
"Ik ben blij dat ik je heb ontmoet; een lieve en warme vrouw met veel compassie. Zo mooi hoe je je gevoel en intuitie volgt.Nogmaals dank voor de prachtige sessie die ik met je heb mogen meemaken "
Anja Maas

Interesse? Neem contact op!

Denise Harskamp
Email
info@denicious.nl
WhatsApp
+31 6 21236700